Con 18 años de trabajo previo, el gimnasio CIMA dio un paso importante con la apertura de su nueva sede ubicada en Rosario de Santa Fe 1590. El proyecto no nace desde cero, sino como la evolución de una idea consolidada en el tiempo: el entrenamiento con base en la salud y la personalización.

“Es una continuidad de lo que venimos haciendo hace muchos años, pero con muchas cosas nuevas y con muchas ganas de hacer crecer esta segunda sucursal”, explicó Leandro Gallo, uno de los dueños.

La propuesta mantiene la esencia del primer gimnasio, pero suma infraestructura, equipamiento y nuevas disciplinas que amplían la experiencia del usuario.

Uno de los pilares de CIMA es el trabajo orientado a la readaptación de lesiones y el entrenamiento deportivo. En esa línea, la nueva sede refuerza ese perfil incorporando más herramientas y profesionales.

El equipo estará conformado por alrededor de 10 a 12 especialistas, entre profesores de sala, instructores de pilates y profesionales del área de salud. Además, se suma un servicio integral con kinesiología y nutrición, apuntando a un abordaje completo del bienestar físico.

“Tenemos una identidad muy marcada en la readaptación y el entrenamiento personalizado, y eso es lo que queremos sostener y potenciar acá”, señaló Gallo.

Uno de los aspectos más destacados del nuevo gimnasio es su infraestructura. La sede cuenta con máquinas de última generación, tanto en el área de musculación como en equipamiento aeróbico y de peso libre.

Se trata de tecnología importada y pensada para ofrecer versatilidad y calidad en cada rutina. Pero no todo es funcionalidad: la estética del lugar también fue un punto clave en el desarrollo del proyecto.

“El gimnasio quedó muy lindo, hubo un trabajo importante en la parte estética y eso también suma a la experiencia de entrenar”, destacaron desde el equipo.

El diseño estuvo a cargo del arquitecto Nicolás Paulin, acompañado por el trabajo conjunto de los socios y colaboradores del proyecto.

Entre las incorporaciones más importantes aparece una sala de pilates, disciplina que no estaba presente en la primera sucursal y que ahora se integra al concepto general del gimnasio.

Lejos de ser un espacio aislado, el pilates se articula con la lógica de trabajo de CIMA, basada en la atención personalizada y el cuidado del cuerpo.

“Se trabaja con poca gente, con el profesor encima, y está muy vinculado a la readaptación y prevención de lesiones”, explicó Gallo.

Las clases serán con turnos y reserva previa, y estarán a cargo de un equipo especializado.

El gimnasio funcionará de lunes a viernes de 7 a 22, mientras que los sábados abrirá de 9 a 15, con modalidad corrida.

Por su parte, pilates, kinesiología y nutrición trabajarán con sistema de turnos, lo que permite una atención más ordenada y personalizada según cada caso.

La idea, según remarcan desde el equipo, es ofrecer la mayor disponibilidad posible sin perder la calidad en la atención.

Con el lanzamiento de esta nueva sede, CIMA también refuerza su presencia digital a través de redes sociales, donde se podrá acceder a información sobre horarios, servicios y contacto con los profesionales.

https://www.instagram.com/cima.entrenamientoysalud/

La invitación está abierta tanto para quienes buscan iniciar actividad física como para quienes necesitan un enfoque más específico vinculado a la rehabilitación o el rendimiento deportivo.

“Queremos que la gente se acerque, consulte y encuentre una experiencia acorde a lo que necesita”, concluyó Gallo.

El Día Mundial de la Infertilidad, conmemorado cada 4 de junio, busca visibilizar esta enfermedad que, según la OMS, afecta a 1 de cada 6 adultos en edad fértil. Se define como la incapacidad de lograr un embarazo clínico tras 12 meses o más de relaciones sexuales sin protección.

“La infertilidad masculina es una patología compleja y en más del 40% de los casos se diagnostica inadecuadamente”, señaló Mónica Vazquez-Levin, doctora en Ciencias Químicas, investigadora del CONICET y referente en salud reproductiva.

“Debemos concientizar sobre la importancia de realizar controles periódicos en la salud reproductiva del hombre”, advirtió la científica.

A partir del trabajo de la organización internacional MRHI, se difundieron 10 medidas urgentes para mejorar el abordaje de la infertilidad masculina:

Vazquez-Levin advirtió que la infertilidad masculina “es un monitor del estado general de salud” y por eso es crucial avanzar en políticas públicas integradas, con perspectiva de género, ciencia y prevención.

A partir del crecimiento de la digitalización, crece la demanda de contar con información validada sobre temas de salud y bienestar y, en la actualidad, una de cada 20 búsquedas globales en Google se refiere a informaciones sobre salud.

En nuestro país, según la última Encuesta Nacional de Consumos Culturales realizada en 2022, la tendencia de uso de redes sociales muestra que el 95% de los argentinos mayores de 13 años consulta Internet.

Además, el 97% de los hogares cuenta con al menos un celular y el 88% de los argentinos tiene conexión a Internet en sus viviendas. Del mismo relevamiento se desprende que el 68% de la población lee noticias en redes sociales, diarios en papel y/o sus versiones electrónicas.

En cuanto al acceso a las redes sociales, según un estudio de la Fundación Colsecor el 95,5% de las personas accede a redes sociales y el 76,1% participa en grupos de chat, lo que indica una alta interacción en plataformas digitales.

Según el sitio Medline Plus del Instituto Nacional de Salud de los Estados Unidos, los portales para pacientes constituyen un sitio web para su atención médica personal y una herramienta en línea que ayuda a dar seguimiento a sus consultas.

En ese contexto, en el que la información sobre salud circula masivamente en redes sociales y otros desarrollos digitales, Pfizer dio un paso fundamental en Argentina.

Se trata del lanzamiento de Pfizer Conmigo, una nueva plataforma con información confiable sobre salud y bienestar y en un lenguaje amigable para la población general. Este sitio reemplaza y mejora la experiencia previamente ofrecida por la plataforma Cuidarnos Juntos, integrando nuevas funcionalidades que buscan empoderar a los pacientes y fomentar una mejor educación en salud.

Entre muchos otros temas, el sitio brinda información y consejos sobre alimentación, ejercicio, bienestar y salud mental; también sobre enfermedades cardiovasculares, de la piel, infecciosas, Covid-19, artritis reumatoidea, cáncer de pulmón, cáncer de colon y alteraciones en el crecimiento infantil.

"Hoy en día, el acceso a información confiable sobre salud es más importante que nunca. En Argentina, 9 de cada 10 personas buscan habitualmente en Internet respuestas relacionadas con su bienestar. Desde Pfizer, queremos ofrecer un recurso confiable, validado por especialistas, que acompañe a los pacientes y a sus cuidadores a preservar la salud y a saber cuándo consultar a su médico", expresó la Dra. Agustina Elizalde, Directora Médica de Pfizer Cono Sur.

La plataforma Pfizer Conmigo llega con una serie de características innovadoras diseñadas para facilitar el acceso a información de calidad, entre las que se incluyen:

a) Información basada en evidencia científica: cada contenido es validado por expertos en salud, garantizando su precisión y actualización constante.

b) Formatos educativos dinámicos: incluye videos explicativos, infografías y herramientas interactivas para una mejor comprensión de diversos temas de salud.

c) Cobertura de múltiples especialidades: desde enfermedades cardiovasculares, respiratorias y oncológicas hasta salud mental y bienestar general.

d) Acceso multiplataforma: diseñada para ser navegada desde computadoras, tabletas y dispositivos móviles, asegurando una experiencia accesible en todo momento.

e) Conexión con especialistas: la plataforma ofrece orientación sobre cómo encontrar profesionales médicos y fortalecer el diálogo con ellos.

f) Pacientes y cuidadores: un apartado especial sobre los programas de atención al paciente, los estudios clínicos y el rol de los cuidadores den el cuidado del paciente, entre otros.

“En Pfizer, estamos convencidos de la importancia de la educación en salud para mejorar la calidad de vida de las personas. Pfizer Conmigo no busca, bajo ningún concepto, reemplazar la consulta médica, sino que procura ser una herramienta adicional, complementaria, que ofrece un espacio donde los pacientes puedan acceder en tiempo real a información clara y confiable, contribuyendo al cuidado de la salud a través de la educación a la población”, agregó la Dra. Elizalde.

El lanzamiento de esta plataforma en Argentina forma parte de un compromiso regional de la compañía para acercar la innovación digital a la comunidad. A través de este sitio, que es la continuidad enriquecida del original CuidarnosJuntos.com.ar, Pfizer busca seguir liderando el acceso a información confiable y acompañar a los pacientes en su camino hacia una mejor salud.

Con el objetivo de mejorar la calidad de vida, manteniendo las enfermedades alérgicas controladas, Fundación Infantia presentará el próximo 15 de abril el Grupo de Apoyo al Paciente Alérgico y Respiratorio (Gapar), un espacio de escucha, capacitación y contención que tendrá un significativo impacto tanto en el manejo de la enfermedad y en la vida diaria de quienes la sufren.

Los grupos de apoyo, como el que se propone desde Infantia, no solo brindan herramientas educativas y emocionales esenciales para los pacientes con enfermedades alérgicas, sino que también fortalecen su integración social, mejoran la adherencia al tratamiento y promueven un entorno más inclusivo. 

La presentación de Gapar, se realizará el próximo martes 15 a las 19 en la Tecnoteca en el marco del taller “Diagnóstico de Asma”, dictado por el doctor en Medicina, Héctor Badellino en el que se brindará información sobre la enfermedad, su impacto en la vida diaria y la importancia del tratamiento.

El doctor Badellino, quien dirigirá el grupo que es el primero en San Francisco, explicó que el objetivo “es contener al paciente respiratorio o alérgico de cualquier edad –niños, adolescentes, adultos o ancianos- para que tengan un espacio donde puedan informarse, aprender más sobre su enfermedad, manejar sus emociones y de esta manera se pueda empoderar en el manejo de su enfermedad”.

“Se intenta que el paciente pueda tener un control de su enfermedad, y no que la enfermedad controle al paciente. Lo que se busca es que el paciente autogestione su enfermedad, aprenda a vivir con ella, sepa que va a durar años porque es crónica pero que logre una buena calidad de vida”.

Badellino aclaró: “No se trata de un grupo terapéutico en el sentido de que ofrezca un consultorio. Es un grupo en el que el paciente podrá aprender a controlarse, autocuidarse, educarse para saber qué hacer. Todavía hay muchos pacientes que no saben que tienen asma y siguen deambulando sin diagnóstico”.

Las enfermedades alérgicas y respiratorias necesitan un largo período de vinculación con el médico y el grupo que lleva adelante el tratamiento. Badellino advirtió que en ese sentido “hay muchos pacientes que están absolutamente huérfanos porque se automedican, van poco al médico ya que por cuestiones económicas no tienen acceso a la atención y a la medicación o porque hacen las cosas como hace veinte años y hoy avanzaron muchísimo los tratamientos”.

El doctor remarcó que los grupos de apoyo “logran que el paciente tome más conciencia de su enfermedad, sepa qué tiene, como manejarse en una crisis cómo tratarse ya que el control depende del automanejo que haga la persona. Esto es para cualquier enfermedad alérgica sea respiratoria, asma o de piel”.

El grupo pertenece a la Fundación Infantia y vamos a contactarnos con organizaciones internacionales que se dediquen al paciente, dijo Badellino. "En el mundo se está expandiendo la idea de formar grupos de pacientes con una patología determinada en los que ellos puedan conectarse, intercambiar experiencias, aprender y acceder a la medicación”.

Finalmente destacó: “Apunta a mejorar la calidad de vida de las personas con enfermedades alérgicas y respiratorias, a partir de la educación y la contención. La persona que conoce qué enfermedad tiene puede autogestionarse para un mejor manejo del tratamiento”.

Para integrar el grupo inscribirse en el siguiente formulario: https://forms.gle/y9munfCeBPeaK4K39  o dirigirse a Fundación Infantia 255, los jueves de 10 a 11.30.

Andar en bicicleta, caminar, bailar, practicar un deporte o ir al gimnasio forman parte de la actividad física, el arma más eficiente para terminar con el sedentarismo que es una de las principales amenazas para la salud pública a nivel mundial. 

Bajo el lema “Es tiempo de moverse”, este 6 de abril se celebra el Día Mundial de la Actividad Física con el objetivo de concientizar sobre los beneficios de una vida activa para prevenir enfermedades crónicas y mejorar la salud en general.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el sedentarismo representa el cuarto factor de riesgo para el desarrollo de enfermedades no transmisibles y es responsable del 9% de las muertes en el mundo. 

Argentina se encuentra entre los 20 países más sedentarios del mundo, con un 41,6% de la población que no cumple con las recomendaciones de actividad física. Sin embargo, otras fuentes indican que hasta el 64,9% de los adultos no realizan la actividad física recomendada

La Municipalidad de San Francisco, ofrece una amplia variedad de propuestas para “moverse” y cuidar la salud física y mental tanto en el Polideportivo, el gimnasio municipal y el gimnasio de boxeo.

En el marco de esta importante fecha y para concientizar, LA VOZ DE SAN JUSTO visitó el gimnasio municipal donde recogió la opinión y recomendación de personas que llegan a hacer ejercicio para mantenerse en forma.

Gisela de 32 años, llegó al gimnasio municipal para la rehabilitación de una lesión de rodilla y para ella la actividad física es algo fundamental en su vida. “Vengo al gimnasio, descargo todo lo negativo y vuelvo a casa con energías renovadas. Para mí, hacer actividad física es una terapia, una forma de ejercitar el físico y una descarga emocional ante la vida agitada que llevamos actualmente”.

“Mucha gente me pregunta cómo hago para ir todos los días al gimnasio, pero para mí es necesario –remarcó-. Cuando uno comienza y empieza a ver los cambios, a sentirse mejor tanto física como mentalmente se necesita cada vez más”.

En el marco de la jornada dedicada a la actividad física, Gisela recomendó a todos a no quedarse quietos y mantenerse activos. “Aunque sea que prueben dar una vuelta en bici, caminar o ir a la plaza o si no ir al gimnasio. Es bueno estar en constante movimiento”, dijo.

Por su parte, Stefano, de 16 años, practica patín artístico y necesita de la actividad física para estar en forma. Comentó que la actividad física para él es “algo fundamental en su vida, no solo por la práctica de patín sino para mantenerse saludable”. 

Stefano invitó a los jóvenes “a dejar un poco el sedentarismo, las pantallas y que hagan deportes, aunque sea una hora de gimnasio porque hace bien y además se puede socializar”.

En tanto, el profesor de Educación Física, Pablo Grosso del gimnasio municipal, destacó que la actividad física “es clave para combatir el sedentarismo que provoca muchas consecuencias negativas tanto en la salud física como mental. Por eso, moverse, hacer deporte es muy importante no solo para mantener el cuerpo sano, sino también la mente, se activan las hormonas de la alegría y el placer”.

Grosso aseguró que en los espacios municipales se ofrecen actividades para todas las edades y condiciones. “La actividad física tiene beneficios en todas las edades, desde los niños hasta en la gente grande porque en el caso de los mayores, retrasa la osteoporosis, previene enfermedades crónicas, se utiliza para la rehabilitación de lesiones y permite la socialización, manteniendo una buena salud mental. Es parte de un envejecimiento saludable”, dijo.

Remarcó que es importante que la actividad física “esté controlada por profesionales de la Educación Física, porque no cualquiera puede indicar una actividad ya que puede ser contraproducente para la persona o provocar lesiones. Un profesional está capacitado para acompañar y educar en las distintas actividades según la condición y las características de cada persona”.

“Aunque en los últimos años mucha gente se volcó más a hacer actividad física, indicada por los médicos o nutricionistas, sería importante que llegue de una manera más amplia a toda la comunidad, para que entiendan su importancia. Por eso es clave la educación física en las escuelas, es importante que se le de relevancia para educar en hábitos y fomentarla en los niños”, destacó.

En el marco del Día Mundial de la Actividad Física y también del Día Mundial de la Salud, el grupo Recreo de la Asistencia Pública organizó una actividad dirigida a adultos mayores que incluye una charla y una caminata recreativa. 

El evento se realizará mañana lunes 7 de abril en la Tecnoteca de 10 a 12. Primero se brindará la charla “Dialogando sobre la tercera edad” a cargo de la licenciada en Psicología, Carina Pecile del grupo Recreo y la doctora Cecilia Passamonte. Luego se realizará una caminata por la plaza.

La actividad física es esencial para los adultos mayores, ya que contribuye a mantener su salud física, mental y social, mejorando significativamente su calidad de vida.

El ejercicio es una herramienta poderosa para mejorar la salud mental en los mayores, aliviando síntomas de depresión y ansiedad, mejorando el sueño, y fomentando la socialización y el bienestar emocional.

Las vacaciones no son solo un descanso, son una herramienta esencial para nuestro bienestar emocional. Los días libres de horarios y obligaciones se convierten en una oportunidad para resetear la mente, reducir el estrés y fortalecer nuestras relaciones interpersonales. Sin embargo, no todos logramos desconectar de la rutina y recargar energías, aprovechando al máximo ese tiempo para mejorar nuestra salud mental.

Si no gestionamos bien este tiempo, podemos terminar sintiéndonos igual o incluso más agotados que antes de iniciarlas. ¿Cómo aprovechar las vacaciones y desconectar realmente? ¿Cómo superar la conexión digital?. “Las vacaciones permiten reducir los niveles de estrés, mejorar la calidad del sueño y fortalecer nuestras relaciones interpersonales.  Muchas veces creemos que con solo salir de la rutina laboral ya estamos descansando, pero la desconexión real es un proceso activo que requiere planificación y conciencia”, aseguró a LA VOZ DE SAN JUSTO, la licenciada en Psicología, Lucía Peretti (MP-13168).

Remarcó que por eso “es clave diferenciar entre una pausa superficial y una verdadera desconexión psicológica”. Para una buena desconexión, recomendó:

•             Planificar actividades placenteras sin sobrecargarnos: La anticipación de experiencias gratificantes genera dopamina, lo que contribuye a la sensación de bienestar. No se trata de llenar cada día con un itinerario exigente, sino de programar experiencias gratificantes. Si te gusta la lectura, lleva un libro que disfrutes, o si prefieres el aire libre, planifica caminatas relajantes en la naturaleza.

•             Evitar la hiperplanificación y el estrés por cumplir objetivos: Muchas personas sienten la necesidad de “aprovechar al máximo” cada minuto del viaje y terminan agotadas. En lugar de visitar 10 lugares turísticos en un solo día, elegir 2 o 3 y disfrutarlos sin apuro.

•             Incluir actividades en la naturaleza: En lugar de pasar la tarde revisando el celular en la pileta del hotel, intentar caminar descalzo sobre la arena o el pasto y practicar respiración consciente.

•             Desconectarse del trabajo de manera progresiva: Si no podemos desconectar del ámbito laboral, el descanso será insuficiente; establecer horarios restringidos para revisar mensajes si es inevitable. Antes de salir, se pueden dejar programadas respuestas automáticas en el correo electrónico y delegar tareas para que no dependan de uno durante ese período.

A pesar de querer descansar, muchas personas encuentran difícil desconectarse de la tecnología y están atentas a cada notificación. Existe el miedo o la ansiedad de perdernos algo importante que nos impulsa a revisar redes sociales, aunque estemos descansando.

Muchas veces estamos en la playa o en la pileta con amigos y en lugar de disfrutar la conversación, sentimos la necesidad de actualizar Instagram para ver qué están haciendo los demás. 

“Cada vez que recibimos una notificación, el cerebro libera dopamina, generando una sensación de gratificación que nos mantiene enganchados. Si cada vez que revisamos redes sociales encontramos algo interesante o un nuevo mensaje, es más difícil resistir la tentación de hacerlo constantemente. Tenemos la necesidad de documentar todo en lugar de vivirlo, nos acostumbramos a registrar nuestras experiencias en lugar de vivirlas realmente”, advirtió la licenciada Peretti. 

Para evitar que la tecnología interfiera con el descanso, la psicóloga aconsejó “establecer zonas libres de pantallas, como la mesa a la hora de comer o las primeras horas del día. Utilizar el modo avión durante ciertas actividades, como caminatas o paseos en la playa y establecer horarios específicos para revisar el celular”.

Las vacaciones saludables no solo implican descanso, sino también hábitos que favorezcan nuestro bienestar físico, emocional y mental. Aquí algunas recomendaciones: 

• Respetar el sueño y los ritmos biológicos: alterar demasiado los horarios de descanso puede generar fatiga acumulativa y afectar nuestro estado de ánimo. 

• Cuidar la alimentación sin obsesionarse: es normal relajarse con la dieta, pero un exceso de alimentos ultraprocesados puede afectar nuestro bienestar. 

• Incluir actividad física de manera natural: no es necesario ir al gimnasio en vacaciones, pero realizar actividades recreativas como caminar, nadar.

• Tomarse tiempo para la introspección y el autocuidado: las vacaciones son un momento propicio para reconectar con uno mismo, evaluar metas y fortalecer el bienestar emocional.

“Las vacaciones no solo deberían ser un paréntesis en nuestra vida, sino una oportunidad para recuperar el equilibrio emocional, desconectar de las preocupaciones diarias y reconectar con lo que realmente nos hace bien. Con una planificación consciente y hábitos saludables, podemos transformar este período en una verdadera herramienta terapéutica para nuestra mente y nuestro cuerpo”, finalizó diciendo la licenciada Peretti.

El próximo viernes 29 de noviembre, de 19 a 22, se llevará a cabo en el Superdomo la conferencia de coaching ontológico “Un Mundo de Posibilidades”. Este evento, organizado por estudiantes de primer año de la Escuela de Coaching Ontológico Americano (Ecoa), tiene como objetivo fomentar una transformación personal y colectiva, y se realizará a total beneficio del Cottolengo “Don Orione” y la Cooperadora del Hospital “J.B. Iturraspe”.

Con un enfoque transformador, la conferencia se centrará en el coaching ontológico, que invita a los participantes a explorar sus creencias, emociones y lenguaje para crear nuevas realidades. A través de la auto-reflexión y la toma de conciencia, el coaching ontológico empodera a los individuos para que se conviertan en agentes de cambio en sus comunidades, generando un impacto positivo en sus relaciones interpersonales y en su entorno.

Los temas a tratar serán: Autoexigencia: "Cuando el éxito no se siente real" y Rigidez a Expansión: "Reseteando creencias limitantes”. Las sesiones serán guiadas por los coaches Eduardo César Rodríguez y Sol Barrios, ambos con una sólida trayectoria académica y profesional.

“Se compartirán herramientas desde la perspectiva del coaching ontológico para que las personas no solo puedan conocer un poco más acerca de la disciplina, sino que también puedan aportarle valor a su día a día”, aseguró a LA VOZ DE SAN JUSTO el coach, Eduardo Rodríguez.

Agregó que el evento “es parte de la formación de los estudiantes de la escuela que pueden llevar a la práctica lo aprendido, que no solamente son habilidades para trabajar en equipo, sino también el servicio de estar para otros. Además, tiene un fin solidario ya que todo lo recaudado será donado al Cottolengo Don Orione y al Hospital J. B. Iturraspe” 

Invitan a toda la comunidad a participar en esta experiencia transformadora. El costo de la entrada es de $3.500, con cupo limitado. Se trata de un evento anual clave para la transformación personal de líderes, emprendedores y el público en general. Además, cuenta con el auspicio de la Municipalidad de San Francisco y el apoyo de diversas empresas y comercios locales.

Para más información sobre cómo ser sponsor o reservar entradas, los interesados pueden comunicarse al 3564 620463 o seguir la cuenta oficial en Instagram: conferencia_ecoa.2024.sanfco.

“Mi mamá si está sola no come bien”, “necesita alguien que converse con él y le ayude con los trámites”, “se quebró la cadera, trabajamos todo el día y no podemos estar”, son frecuentes manifestaciones que, cada vez más, hacen hijos adultos cuando se encuentran con la necesidad de cuidar a sus padres, tíos o familiares de avanzada edad.

Hoy la expectativa de vida se extendió y con el ritmo actual, muchos adultos mayores necesitan compañía porque sus familias o sus hijos no pueden. La soledad es un problema frecuente que enfrentan, además de otros que pueden impactar negativamente en su bienestar y calidad de vida.  

Los mayores son nuestra fuente de sabiduría, quienes nos enseñaron y nos permitieron crecer. Para un envejecimiento saludable y digno, el cuidado y acompañamiento terapéutico es una herramienta valiosa ya que aborda sus necesidades emocionales, fomenta la autonomía, estimula la cognición y facilitar sociabilización.

A sus 76 años, Silvia Irene Olivetta vive sola y se está recuperando de una quebradura de cadera, además de sufrir Parkinson. Llegó de Devoto para estar más cerca de sus sobrinos, es soltera y pasó por momentos de depresión cuando fallecieron su madre y su hermana. 

Como para muchos adultos mayores, la soledad es un problema que la afectaba, pero ahora gracias al cuidado y acompañamiento terapéutico brindado por el Grupo Alma, aseguró a LA VOZ DE SAN JUSTO que se siente “muy bien, cómoda y feliz”.

Con Carolina Salas, una de sus acompañantes, Silvia construyó un fuerte lazo, ella recibe mucho cariño y a la vez Caro, encontró a una abuela. “Es como si tuviera un familiar, Carolina es amorosa y la hermana también. Cuando uno ya está grande hay más problemas de salud y se hace todo mucho más difícil, especialmente si se está solo. Cuando uno está solo falta el aire, pero con Carolina y su compañía me siento feliz, muy bien”, comentó.

Para ella es muy importante el apoyo. “Me acompaña al médico, lleva un control de los medicamentos que tengo que tomar para el dolor, cocinamos juntas, salimos a caminar, a ver vidrieras, me ayuda a hacer los ejercicios. Muchos adultos mayores están solos y necesitan contención y cariño, no es fácil encontrar una persona que venga tranquila y entienda. Tengo dos sobrinos maravillosos María Alejandra y Gabriel Marosci que me quieren y me cuidan como si fuera su mamá, también mi cuñado Roberto”.

El Grupo Alma tiene como lema: “El arte de cuidar con amor”, y así lo hace Carolina que contiene a Silvia en su problema de salud y especialmente en lo emocional. Para ella es una “vocación, un trabajo que demanda tiempo y paciencia”.

“Con Silvia nos llevamos muy bien, ya somos familia, en ella encuentro el cariño de abuela. No tengo mis abuelos y ella es como si fuera mi abuela. El vínculo también es cercano con su familia, sus sobrinos”, dijo Carolina

Agregó: “Es muy importante la experiencia, no solamente brindamos servicios de enfermería, sino que también somos parte de la familia al compartir los días con ellos, se genera un vínculo afectivo muy cercano. Es un privilegio poder escucharlos, darles tiempo y espacio porque tienen mucho para enseñar, para mostrarte”.

“Un cuidador debe tener paciencia, muchos tienen más autonomía, pero otros no y demandan mucho tiempo, vocación y sobre todo amor para compartir”, afirmó Carolina.

El grupo surgió hace un año ante la demanda de la sociedad. Es un equipo interdisciplinario que se dedica al cuidado de adultos mayores y personas con discapacidad, no solo brindando la atención de enfermería sino también cariño y calidad humana.

Está integrado por veinte personas entre enfermeras, auxiliares, acompañantes terapéuticos y cuidadores, adaptándose a las necesidades de cada persona, tanto en el domicilio como en las clínicas.

Evelyn Juncos es la creadora del grupo y quien se encarga de coordinar. Aseguró que el objetivo es “acompañar y aliviar a la familia que está muy colapsada cuando tiene que enfrentar el cuidado de un adulto mayor. Es un momento que nadie enseña como transitarlo, hay personas que están bastante bien, pero otros están muy complicados y no tienen nada de autonomía. La idea es aliviar a la familia, acompañando a los adultos mayores en tareas cotidianas”.

“Para la familia es un mundo nuevo algo totalmente desconocido. Hay personas que están bien, pero se les complica tener que ir a hacer las compras, hacer una receta, trámites bancarios en este mundo que pasó a ser todo virtual, a veces no saben cómo hacer una transferencia”, afirmó Evelyn.

Agregó que entonces “lo que empezó siendo un cuidado para pacientes complejos se fue expandiendo a las necesidades que iban surgiendo en la vida cotidiana. Nos llaman para que los acompañemos en su día para que no estén solos, para salir a caminar, o estar a la hora de la comida porque hay adultos mayores que no comen bien si están solos. Se trata de coordinar que todo funcione bien y que todos estén conformes”. Para solicitar el servicio pueden comunicarse por Whatsapp al teléfono (3564) 214006.