La vorágine de una vida al límite, marcada por la preocupación constante de llegar a fin de mes y la carga de múltiples empleos, ha sumido a la sociedad en una "crisis económica, política y social" que impacta directamente en la salud mental de sus ciudadanos. En las calles de San Francisco, la irritabilidad y la poca tolerancia se han vuelto moneda corriente, mientras en los consultorios resuena una pregunta angustiante: "¿Cómo 'estar bien' en un contexto que oprime?". La Lic. Laura Gaviglio (MP 8457), presidenta del Colegio de Psicólogos, Delegación San Francisco, ofrece una cruda evaluación de esta realidad, señalando que el sistema de atención mental, tanto público como privado, se encuentra desbordado ante una ola de demanda sin precedentes.

La incertidumbre y la inestabilidad económica son, sin duda, el motor principal de esta crisis de salud mental. Más allá de la pandemia, la "incertidumbre e inestabilidad en la economía" se erige como el factor de mayor impacto, provocando un aumento significativo de síntomas como ansiedad y angustia. La búsqueda de recursos para "respirar" y alivianar la carga de vivir se ha vuelto fundamental en el día a día de los sanfrancisqueños.

El desborde es palpable en todas las franjas etarias, pero se acentúa en adolescentes y jóvenes adultos, quienes, a diferencia de épocas anteriores, se "animan mucho más que con anterioridad a solicitar ayuda o pedir un turno con Psicología". No obstante, también se observa un incremento notable en las consultas de madres y padres, quienes buscan apoyo para abordar cuestiones relacionadas con la crianza y la sintomatología en la primera infancia. La complejidad de la situación se agrava al ver que estas problemáticas de salud mental vienen asociadas a menudo con el consumo de sustancias, la violencia de género o familiar, dejando a muchos "sujetos atravesados por múltiples problemáticas, en muchas ocasiones sin ninguna red de contención disponible".

La crisis económica no solo impulsa la demanda, sino que también transforma el proceso terapéutico. Muchos pacientes, ante la necesidad de ajustar sus presupuestos, "optan por una frecuencia quincenal en sus procesos terapéuticos" o buscan "procesos rápidos" que les brinden alivio inmediato. Sin embargo, la Lic. Gaviglio enfatiza que la efectividad del tratamiento no reside únicamente en la frecuencia de las sesiones, sino en "el compromiso e implicancia en el proceso terapéutico, la responsabilidad y adherencia al encuadre, y sobre todo de la transferencia paciente-terapeuta y del vínculo generado para vivenciar el proceso y espacio de terapia".

En este panorama, el Colegio de Psicólogos de San Francisco enfrenta un desafío estructural complejo: la negociación con las obras sociales. Las gestiones son cada vez más difíciles, implicando un trabajo constante y la intervención de asesores letrados para asegurar el pago de honorarios actualizados y en tiempos prudentes. La Delegación, como representante de los profesionales matriculados, "siempre lucha por la revalorización y jerarquización de los profesionales Psicólogos, que se trabaje en condiciones dignas y bien remuneradas cualquiera sea el área o ámbito de ejercicio profesional".

A pesar de los desafíos, la percepción social sobre la salud mental ha evolucionado positivamente. El "estigma asociado a la Salud Mental o a la frase tan conocida 'a terapia van los locos' ha perdido gran fuerza". La visibilización de figuras públicas, influencers y personas reconocidas hablando de sus propias patologías ha contribuido a romper el silencio. Es crucial, sin embargo, que se siga hablando de salud mental "desde lugares éticos, responsables y cuidados", convirtiendo a los medios de comunicación en "grandes aliados en poder transmitir de manera pertinente y asertiva".

Mirando a los próximos cinco años, la Lic. Gaviglio anticipa una evolución en la modalidad de atención. Aunque después de la pandemia hubo resistencia, hoy la virtualidad gana terreno por comodidad. Además, la "potencia de lo grupal" ofrece un espacio valioso para diferentes voces, a pesar de la resistencia inicial. Su "bandera" como presidenta es clara: "fortalecer lo colectivo" a través de la cercanía, el diálogo y el encuentro entre profesionales para defender la Salud Mental y la profesión. Finalmente, su mensaje a la comunidad es un llamado a la acción: "animarse a pedir ayuda, de poder soltar los prejuicios y aceptar que todos en algún momento de la vida podemos atravesar diversas crisis", siempre consultando a profesionales matriculados y capacitados.

La creciente demanda de atención en salud mental en San Francisco coexiste con un dilema: el factor económico está obligando a muchos pacientes a reducir la frecuencia de sus terapias. La Lic. Ma. Laura Gaviglio, Presidenta del Colegio de Psicólogos, observa que la opción de una frecuencia quincenal, antes una variable terapéutica, hoy es una "petición de los propios pacientes" por cuestiones económicas. Este escenario, sumado a la búsqueda de "procesos rápidos", refleja la presión financiera sobre la salud mental.

El sistema en su conjunto, tanto público como privado, se encuentra "desbordado", generando una "frustración y cansancio colectivo" que afecta tanto a quienes buscan ayuda como a los profesionales que la brindan. Las obras sociales son un punto de fricción constante: la "negación de prestaciones" y la oferta de bajas remuneraciones a los psicólogos son una fuente de "gran malestar". Ante esto, el Colegio de Psicólogos libra una batalla diaria por "mejorar los convenios" y luchar por la "revalorización y jerarquización de los profesionales", buscando asegurar "condiciones dignas y bien remuneradas". La Lic. Gaviglio subraya la importancia de "cuidar y cuidarse como profesional de la Salud Mental para poder brindar una atención eficiente y responsable", un desafío cada vez mayor en el contexto actual.

 Octubre es un mes emblemático para la salud mental, con el Día Mundial de la Salud Mental el 10 y el Día del Psicólogo en Argentina el 13. Estas fechas son una oportunidad para reflexionar sobre la importancia del bienestar psicológico y el rol de los profesionales. La Delegación San Francisco del Colegio de Psicólogos, como señala su presidenta, la Lic. Ma. Laura Gaviglio, "siempre lucha por la revalorización y jerarquización" de la profesión, asegurando que los psicólogos trabajen en condiciones dignas y bien remuneradas en todos los ámbitos.

El mensaje central del Colegio a la comunidad es claro y contundente: "animarse a pedir ayuda" y "poder soltar los prejuicios" asociados a la salud mental. En un contexto donde la frase "a terapia van los locos" ha perdido gran fuerza, es fundamental que los medios de comunicación se conviertan en "grandes aliados en poder transmitir de manera pertinente y asertiva" sobre estas cuestiones vitales. El Colegio también impulsa iniciativas para generar "espacios abiertos a la comunidad" como charlas, talleres y grupos de lectura, donde "principalmente pueda circular la palabra", promoviendo un diálogo constructivo y responsable sobre la salud mental en San Francisco.

La salud mental merece igual cuidado que la física. Como seres complejos estamos expuestos a multiplicidad de factores, situaciones y vivencias que pueden afectarla de diferentes maneras.

Pedir ayuda no está mal. Todos, en los momentos difíciles, podemos necesitar apoyo o acompañamiento de los psicólogos y psicólogas quienes cumplen un rol fundamental para ayudarnos a aliviar situaciones que afectan nuestra salud mental como ansiedad, depresión, duelos, adicciones y distintos procesos. Son los profesionales capacitados para diagnosticar y realizar tratamientos psicoterapéuticos de acuerdo con diferentes modelos teóricos. 

Cada 13 de octubre se celebra el Día del Psicólogo y en ese marco, la Delegación San Francisco del Colegio de Psicólogos de la Provincia de Córdoba, lanzó una campaña para advertir sobre el intrusismo en su profesión, además de concientizar y educar sobre cuáles son las incumbencias de los psicólogos.

“Sabemos que el padecimiento es subjetivo y los tiempos personales, por eso siempre se recomienda buscar un profesional de la salud mental idóneo, capacitado y habilitado para poder acompañar a la persona que lo necesita”, remarcó la presidenta del Colegio de Psicólogos, la licenciada María Laura Gaviglio (MP-8457).

Explicó que el objetivo “no es solo defender la profesión y cuidar los espacios laborales, sino también transmitir a toda la población los riesgos de ‘consumir’ este tipo de alternativas que muchas veces no solo no funcionan, sino que producen mucho malestar”. 

Gaviglio advirtió: “Consultar o tratarse con una persona que no esté capacitada, formada y no posea las herramientas para llevar adelante un tratamiento o proceso terapéutico puede exponer a grandes riesgos”.

“Vemos pacientes que llegan al consultorio muy desbordados luego de haber realizado alguna consulta con personas no especializadas en salud mental, donde las intervenciones son sumamente iatrogénicas, -que causan daño no deseado ni buscado en la salud- y en muchos casos llevan al agravamiento de los síntomas”, manifestó.

Cuáles son los peligros

La psicóloga aseguro que en los últimos tiempos “lamentablemente aumentó la proliferación de seudos profesionales, personas ejerciendo ilegalmente la Psicología como así también mucho intrusismo de parte de ciertas ‘terapias alternativas’ entre ellas las constelaciones familiares, biodescodificación y coaching las cuales no pueden ser utilizadas como herramientas clínicas en abordajes de índole terapéutico, ya que no se encuentran avaladas académica, científica ni legalmente”.

“En un mundo que nos pide respuestas inmediatas, las ‘soluciones mágicas’ se ofrecen como la mejor salida posible. Como profesionales de la salud mental sabemos que quienes llegan a nuestro consultorio están atravesando un estado de vulnerabilidad, reconocieron que no pueden solos y depositaron confianza en nosotros. Ofrecer soluciones mágicas o inmediatas no solo no es ético, sino que además es una estafa”, advirtió Gaviglio.

Respetar los procesos

Explicó que nuestro psiquismo y cada uno de nuestros procesos emocionales tienen tiempos propios. “Es necesario un tiempo para elaborar y para sanar. Un tiempo subjetivo que puede encontrarse en un espacio terapéutico cuidado y respetuoso, donde cada persona se sienta protegida y pueda desplegar todo aquello que necesite sea alojado”.

“Por eso que los psicólogos estamos en continua formación a través de posgrados, cursos, talleres, seminarios, que permitan la actualización profesional constante. Sabemos que trabajamos con nuestra persona y por eso también acudimos a nuestro propio espacio de análisis o terapia personal para que en el ‘ayudar’ a otros no se nos cuelen nuestras cuestiones intimas propias”, afirmó la licenciada.

Consultar ante las sospechas

La presidenta del Colegio de Psicólogos aconsejó siempre consultar con un profesional debidamente formado y corroborar si tiene matricula habilitante para ejercer.