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    <title>La Voz de San Justo</title>
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    <updated>2026-04-13T18:40:06+00:00</updated>
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            Endometriosis: “Si duele no es normal”
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/yE3vakQQRx_cJz5jEJczsoBaNgA=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2026/03/endometriosis_1.jpg" class="type:primaryImage" /></figure><p>En marzo, mes de concientización sobre la endometriosis, los testimonios de quienes conviven con esta enfermedad crónica vuelven a poner en primer plano una problemática que durante años fue invisibilizada. Se trata de una afección que impacta en la calidad de vida, condiciona la salud física y mental y, en muchos casos, tarda años en ser diagnosticada.</p><p>La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que la endometriosis afecta a alrededor de 190 millones de mujeres en edad reproductiva en todo el mundo, lo que equivale al 10% de esa población. Entre sus manifestaciones más frecuentes se encuentran el dolor intenso durante la menstruación, sangrados abundantes, dolor pélvico crónico, infertilidad, distensión abdominal y náuseas.</p><p>Pero más allá de las cifras, son las voces de quienes la padecen las que permiten dimensionar su impacto real. “Se vive con dolor continuamente, hay que aprender a vivir con eso porque no tiene cura. Es una enfermedad que me cambió la vida, hay que luchar para que la endometriosis tenga voz, que todos sepan sobre la enfermedad. Dicen que la endometriosis no mata, pero sí mata”, expresaba Melina Taborda en una entrevista.</p><p>En la misma línea, Melina Gaitán relató el largo camino hasta ponerle nombre a sus síntomas: “Es importante contar con médicos especialistas en la enfermedad para encarar los tratamientos. Siento que la endometriosis me quitó mucho tiempo, me quitó calidad de vida, de poder hacer cosas que me gusten con mi familia y amigos, el dolor es insoportable”.</p><p>Su testimonio refleja una realidad común: la demora en el diagnóstico. “Con cada menstruación tenía mucho dolor, náuseas y malestares estomacales. Consulté con la ginecóloga y como yo venía teniendo quistes, me dijeron que quizá fue eso lo que me causó el malestar. Pero seguían pasando los meses y seguía sintiendo lo mismo. Durante el mes estaba quince días mal y el resto un poco mejor, pero recuperándome de todos esos días. Todos los meses lo mismo”, recordó.</p><p>Según la OMS, la endometriosis se caracteriza por la presencia de tejido similar al endometrio fuera del útero, principalmente en la pelvis, aunque también puede aparecer en otras zonas del cuerpo. “Puede afectar a las relaciones sexuales, la defecación y la micción, además de repercutir en la salud mental, causando ansiedad y depresión”, advierte el organismo.</p><p>&nbsp;</p>Cuando el dolor menstrual deja de ser normal.<p>En Córdoba, la problemática también forma parte de la agenda pública. En 2019, la Legislatura provincial aprobó una ley que impulsa campañas de información, sensibilización, detección precoz y tratamiento.</p><p>&nbsp;</p>Síntomas clave<p>Uno de los principales desafíos es diferenciar la endometriosis del dolor menstrual habitual. Especialistas coinciden en que los cólicos no deberían ser incapacitantes. Sin embargo, muchas mujeres crecen escuchando que el dolor es “normal”.</p><p>El dolor pélvico intenso que interfiere con la vida cotidiana es uno de los signos más relevantes. Puede aparecer fuera del período menstrual y agravarse al ovular, defecar u orinar. También es frecuente el dolor durante las relaciones sexuales, conocido como dispareunia.</p><p>A esto se suma la infertilidad, que en algunos casos es el motivo que lleva a la consulta médica. La fatiga crónica, muchas veces asociada al dolor persistente, y el impacto emocional completan un cuadro complejo que excede lo físico.</p><p>&nbsp;</p>Tratamientos: abordajes posibles sin cura definitiva<p>Actualmente no existe una cura para la endometriosis, pero sí diversas alternativas para controlar los síntomas. Los tratamientos varían según la gravedad del cuadro y los objetivos reproductivos de cada paciente.</p><p>En una primera etapa suelen indicarse antiinflamatorios y terapias hormonales, como anticonceptivos. En casos más complejos, pueden considerarse intervenciones quirúrgicas para remover lesiones o adherencias.</p><p>Cuando existe infertilidad, la fertilización in vitro aparece como una opción. Sin embargo, incluso los procedimientos más avanzados no garantizan la desaparición total de los síntomas. “La histerectomía no es curativa y algunas pacientes continúan presentando síntomas”, advierte la OMS.</p><p>Los especialistas también destacan la importancia de un enfoque integral que incluya apoyo psicológico, fisioterapia y acompañamiento médico continuo.</p><p>&nbsp;</p>Puntos Amarillos: concientización y atención en la ciudad<p>En San Francisco, la municipalidad impulsa distintas acciones para visibilizar la enfermedad. Entre ellas, la instalación de los denominados “Puntos Amarillos” en espacios públicos, donde profesionales brindan información y orientación.</p><p>&nbsp;La secretaria de Salud, Silvina Martín, explicó que “el objetivo de estos ‘Puntos Amarillos’ tiene como finalidad llamar la atención de la gente de manera de lograr una toma de conciencia de la población acerca de esta enfermedad”.</p><p>Además, remarcó la importancia de desterrar mitos: “Todos los años sostenemos el slogan ‘Si duele no es normal’, ya que se trata de una enfermedad crónica que muchas veces se diagnostica tarde. Cuando una mujer menstrua no es normal que le duela”.</p>El municipio concientiza sobre endometriosis.<p>En ese sentido, advirtió sobre las consecuencias de la falta de tratamiento: “Muchas veces es un dolor incapacitante a punto tal que te impide ir a trabajar, ir al colegio o realizar cualquier otra actividad. En definitiva, con endometriosis sin tratamiento muchas mujeres no pueden hacer una vida normal”.</p><p>Las actividades también incluyen consultorios ginecológicos y charlas informativas. El próximo 26 de marzo se realizarán estudios y consultas en la Asistencia Pública (Colón 165), con el objetivo de facilitar el acceso a controles y avanzar en diagnósticos tempranos. “Estamos educando a la comunidad, reconociendo a esta patología y aconsejando a quienes la padecen que se acerquen a una consulta ginecológica”, señaló Martín.</p><p>Finalmente, destacó el rol del entorno: “Si bien esta es una enfermedad que sufrimos las mujeres, también depende del hombre. Es necesario no relativizar nada en cuanto a esta enfermedad sino abordarla con un tratamiento médico adecuado”.</p><p>La endometriosis sigue siendo una enfermedad subdiagnosticada, en gran parte por la normalización del dolor menstrual. Los testimonios coinciden en un punto: escuchar el propio cuerpo y buscar atención médica puede marcar la diferencia.</p><p>El mensaje es claro: el dolor no debe ser minimizado. Visibilizar la enfermedad es el primer paso para mejorar la calidad de vida de quienes la padecen y avanzar hacia diagnósticos más tempranos.</p><p>&nbsp;</p>]]>
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/yE3vakQQRx_cJz5jEJczsoBaNgA=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2026/03/endometriosis_1.jpg" class="type:primaryImage" /></figure>Es una enfermedad crónica que afecta a millones de mujeres en el mundo. El dolor intenso, muchas veces naturalizado, aparece como una señal de alerta que no debe ignorarse ni silenciarse. Desde el municipio, la secretaria de Salud, Silvina Martín, pidió reforzar la concientización y confirmó controles y consultas ginecológicas gratuitas el próximo 26 de marzo.]]>
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                <published>2026-03-19T13:51:00+00:00</published>
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            Día de la Endometriosis: consultas gratuitas en la Asistencia y dispensarios
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/eKjE37qFfokCU5dnAaPh5v6dlO4=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/03/asistencia_publica.jpg" class="type:primaryImage" /></figure><p>En el marco del Día Internacional de la Endometriosis, hoy viernes 14 de marzo se realizarán consultas gratuitas y estudios para la detección de esta enfermedad.&nbsp;</p><p>La Secretaría de Salud municipal habilitará turnos para mujeres sin obra social que quieran consultar en:&nbsp;</p>•&nbsp;La Asistencia Pública de 7 a 10 y de 12 a 14.• Caps Barrio Parque de 9 a 11.• Caps Barrio Roque Sáenz Peña de 8 a 12.• Caps Barrio Bouchard de 10.30 a 13.<p>Cabe recordar que en 2019 La Legislatura de la provincia de Córdoba aprobó la Ley de Endometriosis, legislación que habilita la implementación de una campaña anual de información, sensibilización, difusión, capacitación, detección precoz y tratamiento. El 14 de marzo de 2019, el Concejo Deliberante declaró de interés municipal la difusión y concientización sobre la enfermedad, además de la utilización del listón amarillo, entendido como símbolo representativo.</p><p>A nivel nacional el Senado bonaerense aprobó una ley que garantiza atención integral y de calidad para las personas con endometriosis, incluyendo un programa médico obligatorio y gratuito para la detección temprana, tratamiento y cobertura médica integral. Además, se declara el 14 de marzo como el Día de la Endometriosis.</p>]]>
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/eKjE37qFfokCU5dnAaPh5v6dlO4=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/03/asistencia_publica.jpg" class="type:primaryImage" /></figure>La endometriosis afecta alrededor de 190 millones de mujeres en todo el mundo, siendo la primera causa de dolor pélvico crónico.]]>
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                                <category term="salud" label="Salud" />
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                <published>2025-03-14T11:00:00+00:00</published>
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            La odisea de Melina: “Si te duele, que nadie te diga exagerada”
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/W3JLG6LDCGqPgLqyD9t9qk-YrUs=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2024/03/dia_de_la_endometriosis.jpg" class="type:primaryImage" /></figure><p>Por Isabel Fernández|LVSJ</p><p>“No podía ponerme derecha, estaba doblada por el dolor. Con todos estos dolores yo seguía mi vida”, aseguró Melina Gaitán que forma parte de la tormentosa estadística de la endometriosis que&nbsp;afecta a 1 de cada 10 mujeres en edad reproductiva.</p><p>Esta enfermedad, cuyas causas no todavía no se conocen de manera fehaciente, genera dolor en forma crónica, afecta seriamente la calidad de vida y es una de las principales causas de infertilidad femenina.&nbsp;</p><p>Sin embargo, una mujer con endometriosis recorre en promedio entre 5 y 10 años distintos consultorios y especialidades hasta llegar a un diagnóstico. Cada 14 de marzo se conmemora el Día Mundial de la Endometriosis, con el objetivo de difundir más sobre esta patología que afecta al tejido endometrial del aparato reproductor femenino y lograr un diagnóstico precoz.</p><p>Melina con 26 años empezó con síntomas hace dos años y ahí se convirtió en “endoguerrera”. Mucha inflamación, náuseas, malestar estomacal, dolor. “Me di cuenta que sentía todo eso antes, durante y después de menstruar”, contó a LA VOZ DE SAN JUSTO esta sanfrancisqueña que se sumó al grupo EndoVida que reúne y brinda apoyo a mujeres con la enfermedad.</p><p>La endometriosis fue avanzando y la llevó al quirófano hace unas semanas, donde los médicos especialistas le sacaron focos que la enfermedad había instalado en uno de sus uréteres y en parte de la región pélvica.</p><p>Para Melina el diagnóstico fue fundamental y marcó el fin de una gira por los consultorios de distintos médicos. La consulta con un médico especialista en endometriosis en el Hospital Privado de Córdoba cambió todo y ahora le permite seguir viviendo con esta enfermedad –que es crónica- más preparada, informada y contenida.</p><p>“Es importante contar con médicos especialistas en la enfermedad para encarar los tratamientos.&nbsp;Siento que la endometriosis me quitó mucho tiempo, me quitó calidad de vida, de poder hacer cosas que me gusten con mi familia y amigos, el dolor es insoportable. Por eso, si te duele que nadie te diga exagerada”, aseguró.</p><p>Remarcó que es fundamental “no minimizar los dolores, que nadie los minimice, porque no es normal. A veces vamos a trabajar y por fuera parece que todo está bien, pero por dentro estamos sufriendo mucho dolor y no se transmite todo el tiempo. Es un dolor distinto, muy fuerte, es como si te quemaran por dentro o te claven un cuchillo por dentro, muy feo”.</p><p>Al mismo tiempo aconsejó a todas las mujeres que si tienen dudas sobre los síntomas y no encuentran un diagnóstico: “No se dejen estar, consulten con otros profesionales, porque mientras más rápido se llega al diagnóstico es mejor. También es importante informarse, ahora hay muchas páginas de profesionales. Una buena alimentación y la actividad física pueden ayudar y cambiar mucho los síntomas, evitando la inflamación y el malestar”.</p><p>“Sería muy bueno que San Francisco cuente con médicos especialistas que puedan hacer estudios, controles y tengamos la comodidad de tener la medicación necesaria porque el costo es elevado. También que las mutuales cubran las operaciones, la medicación, las consultas y estudios y que atiendan con rapidez”, manifestó Melina.</p><p>Por otro lado, remarcó que es “muy importante estar acompañada porque es mucha información que se recibe de golpe y la mayoría no está preparado o no se entiende. Si hablás con otra mujer que ya pasó por esto sirve mucho porque calma y ayuda a entender qué está pasando en el cuerpo”.</p>Melina se recupera de una operación y sigue luchando para frenar el avance de la enfermedadUn camino largo hasta el diagnóstico<p>Por estos días, Melina se recupera de la intervención quirúrgica que tuvo que pasar a mediados de febrero, esperando que mejore su calidad de vida. Los especialistas le dijeron que probablemente tiene endometriosis desde que comenzó a menstruar, pero hasta ahora nunca se había dado cuenta.&nbsp;</p><p>“Es una enfermedad que tarda en diagnosticarse unos diez años o más por eso hay que estar atentas”, advirtió y contó cómo fue el camino hasta llegar al diagnóstico.</p><p>“Con cada menstruación tenía mucho dolor, náuseas y malestares estomacales. Consulté con la ginecóloga y como yo venía teniendo quistes, me dijeron que quizá fue eso lo que me causó el malestar, porque un quiste se reventó. Pero seguían pasando los meses y seguía sintiendo lo mismo. Durante el mes estaba quince días mal y el resto un poco mejor, pero recuperándome de todos esos días. Todos los meses lo mismo”, recordó.</p><p>A partir de ahí comenzó a deambular por distintos consultorios: el del médico clínico que la derivó al urólogo, el del gastroenterólogo, la nutricionista, entre otros, y se tuvo que realizar muchos estudios. En el medio, cuando todavía no llegaba el diagnóstico de endometriosis, le dijeron que además tenía celiaquía.&nbsp;</p><p>Finalmente, llegó al Hospital Privado en Córdoba y allí le dieron el veredicto: era endometriosis y tenía que operarse.</p><p>“Hice varias consultas, hasta que me hicieron una tomografía y descubrieron que tenía el uréter izquierdo dilatado, yo sentía mucho dolor, que se mantenía y era inaguantable, seguía sintiendo cada vez más dolores todos los meses. Volvieron a hacerme estudios, hasta me mandaron al gastroenterólogo que me descubrió celiaquía y entonces se me juntaban los síntomas. También consulté a una nutricionista que me indicó qué alimentos podía comer para no aumentar la inflamación”, afirmó.&nbsp;</p><p>Agregó: “Conocía la enfermedad porque tengo una persona cercana que tiene endometriosis, pero primero los médicos pensaban que era la parte de urología. Finalmente llegó el diagnóstico de endometriosis y me derivaron al Hospital Privado de Córdoba que cuenta con un médico especialista”.</p><p>“Desde la primera consulta y al ver los estudios, el médico en Córdoba me dijo que era un caso quirúrgico, que había un nódulo pegado al uréter que podía afectar el funcionamiento de los riñones. Me operaron el 16 de febrero”, dijo Melina</p><p>La operación fue compleja, intervinieron el ginecólogo, el urólogo y el cirujano general, cada uno haciendo su parte. Contó que la intervención “duró seis horas, me dijeron que estaba la posibilidad de cortar el uréter y tener que volver a unirlo pero al final no fue necesario, pudieron sacar los focos de endometriosis que había y estoy recuperándome”.</p><p>“Con todos estos dolores yo seguía mi vida, trabajando, pero siempre tomando calmantes, es algo bastante incómodo y feo. Afortunadamente pude tratarme con los médicos en Córdoba y estoy haciendo un tratamiento con medicación, con las pastillas Desiré que me calmaron bastante”, afirmó.</p><p>A pesar de la operación, la endometriosis puede volver y causa de infertilidad. Por eso Melina seguirá con controles y consultas. “No estoy buscando tener hijos, pero los médicos me preguntaron y sé que cuando quiera buscar un hijo voy a tener que volver a consultar para ver cómo seguir, porque a pesar de la operación, la endometriosis puede volver”.</p><p>“Lo primero que me dijeron los especialistas es que iban a preservar mi fertilidad y que no iban a sacar más de lo que fuese necesario, eso me dejó tranquila porque te explican todo y piensan en vos y estás muy acompañada”, finalizó.&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>Cómo funciona Endo Vida<p>El grupo Endo Vida&nbsp;está conformado por mujeres con endometriosis, dispuestas a concientizar, informar, difundir para evitar que la enfermedad avance a través de un diagnóstico temprano. Se puede encontrar en Facebook: Endovida San Francisco y en Instagram: endosanfco.</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>Por qué es importante el control y tratamiento&nbsp;<p>&nbsp;</p><p>La endometriosis es una de las principales causas de infertilidad en las&nbsp;mujeres, además de provocar un intenso dolor crónico, tan fuerte que ciertos países, como por ejemplo Colombia, la han declarado una enfermedad incapacitante.&nbsp;</p><p>Su incidencia en mujeres en edad reproductiva es altísima: se estima que 1 de cada 10 sufre esta dolencia, y aunque habitualmente se manifiesta entre los 15 y los 49 años, en algunos casos puede persistir -o incluso comenzar- después de la menopausia. Según datos de la Asociación Mundial de Endometriosis, en todo el mundo 176 millones de mujeres padecen endometriosis.</p><p>La comunidad médica todavía&nbsp;estudia su alcance y particularidades: queda mucho por conocer sobre la endometriosis que, en promedio, tarda entre cinco y diez años en diagnosticarse, en tanto a menudo se confunden sus síntomas con los habituales del período menstrual femenino. Esta demora conlleva consecuencias físicas y psicológicas, a raíz de&nbsp;los dolores crónicos, los problemas de fertilidad y la incertidumbre de las mujeres.</p><p>La ginecóloga Victoria Gastaldelo de la Asistencia Pública explicó que “la endometriosis es una enfermedad ginecológica en donde el endometrio (tejido que se encuentra en la cavidad uterina) sale del útero y se implanta en otros órganos como puede ser en el ovario, trompas de Falopio o en el intestino. Puede ser en cualquier lugar de la cavidad abdominal”.</p><p>Sobre los síntomas a tener en cuenta, la profesional explicó que a raíz del conocimiento y difusión de la enfermedad muchas mujeres con menstruaciones dolorosas se preocuparon y consultaron. “Es importante tener en cuenta que una menstruación dolorosa no significa endometriosis”, continuó.</p><p>“En función de cuánto dolor uno tenga, de cómo ese dolor responde a la medicación que el ginecólogo da, de cómo se encuentran los estudios ginecológicos que en teoría deberíamos hacernos todos los años, uno tiene mayor o menor sospecha. La mayoría de las veces el diagnóstico certero se consigue con una biopsia de ese tejido endometrial, con imágenes ecográficas sugestivas, o a través de una resonancia magnética sugestiva uno puede ya sospechar del diagnóstico. Dependiendo también del grado de afectación que tenga la paciente va a tener más o menos síntomas, y dependiendo también de donde ese tejido se localice”, describió Gastaldelo.</p><p>“Es un tejido que se va a reactivar con la menstruación, porque justamente cuando nosotros menstruamos eliminamos ese endometrio a través de la menstruación. Eso es lo mismo que pasa si el tejido está en la panza, ese tejido sangra, provoca irritación y mucho dolor. Como es algo que no debería estar en la cavidad abdominal, es decir en la panza comienza a pegotear los tejidos, eso puede generar que el intestino no se movilice de forma correcta, puede producir molestias para orinar, dolor al tener relaciones sexuales, entre otros”, expresó la doctora.</p><p>Para finalizar, la ginecóloga mencionó que “lo más importante es lograr un diagnóstico temprano, porque uno con el diagnóstico temprano tiene formas de evitar que ese tejido se siga diseminando. La prevención consiste en detectar a tiempo para evitar que se haga más grave”.</p><p>Por su parte, la directora de Salud, Cecilia Passamonte, amplió: “Algunas mujeres llegaban a la consulta porque no podían quedar embarazadas, entonces muchas veces el diagnóstico aparecía en relación a la infertilidad. La idea es no llegar a eso y que la mujer sepa qué le está pasando y tratar de evitar así la infertilidad”.</p><p>En cuanto a la medicación, ambas profesionales explicaron que los anticonceptivos forman parte de la primera línea para suprimir la menstruación y así evitar que se reactiven los focos, y que en los casos en que ya hay focos se deben resolver quirúrgicamente.</p><p>&nbsp;</p>La Asistencia Pública como centro de consulta<p>&nbsp;</p><p>La Secretaría de Salud le brinda el acceso a la consulta ginecológica a toda mujer en general, y en particular a las mujeres con endometriosis. Passamonte explicó que a las mujeres que padecen la enfermedad “se le brinda la consulta, el laboratorio de inicio para descartar otras causas que pudieran ocasionar ese dolor, la ecografía y, en caso de necesitar medicación (una anticoncepción especial, no cualquiera), las mujeres sin obra social pueden acceder con receta médica a través de la Asistencia Pública o los Centros de Atención Primaria de la Salud (Caps). Con este procedimiento la Secretaría de Salud contiene y asiste a las mujeres con este padecimiento”.</p><p>Remarcó que entonces “los pasos son: asistir a la consulta, hacerse los controles ginecológicos (PAP y mamografía) en general y si se sospecha endometriosis, la ecografía en particular para quienes la necesiten. Si se necesitaran estudios más complejos como una resonancia eso se resuelve mediante trabajadora social para ver hacia donde se debe derivar. En general son casos muy particulares y se resuelven cuando no cuentan con obra social”.</p><p>Todos los días hay atención ginecológica en la Asistencia Pública y además en siete CAPS hay ginecólogos y ginecólogas (Roque Sáenz Peña, La Milka, Barrio Parque, Cottolengo, Bouchard, Sarmiento, San Cayetano). Hoy jueves 14 de marzo hay ginecólogos en la Asistencia Pública, en San Cayetano, La Milka y en Sarmiento.</p><p>Passamonte explicó que “hay mujeres que relativizan los problemas intestinales cuando menstrúan, por ejemplo, cuando tienen diarrea asociada a la menstruación o constipación y eso puede ser un síntoma asociado a la endometriosis, por eso es tan importante la consulta oportuna”.</p><p>&nbsp;</p>]]>
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/W3JLG6LDCGqPgLqyD9t9qk-YrUs=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2024/03/dia_de_la_endometriosis.jpg" class="type:primaryImage" /></figure>Melina Gaitán tiene 26 años y es una “endoguerrera”. En el Día Mundial de la Endometriosis, cuenta su historia para concientizar a más mujeres y para destacar la necesidad de tener médicos especialistas en la enfermedad para el tratamiento.]]>
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            Deporte y alimentación sana, las armas de Luciana contra la endometriosis
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/yUjLiQrxY4bx8dIFJPnnKmKHKcg=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/03/luciana_forlini.jpeg" class="type:primaryImage" /></figure>Por Isabel Fernández | LVSJ<p>Con 43 años Luciana Forlini le ganó a la endometriosis. No solo logró tener a sus mellizas Morena y Josefina de 3 años después de varios tratamientos, sino que además enfrenta día a día a la enfermedad con las armas del deporte y la alimentación sana que adoptó como estilo de vida.</p><p>Cada 14 de marzo se celebra el Día Mundial de la Endometriosis, que tiene como objetivo visibilizar y dar a conocer esta enfermedad que, según la OMS, afecta alrededor de 190 millones de mujeres en todo el mundo, siendo la primera causa de dolor pélvico crónico.</p><p>La endometriosis es una enfermedad crónica que se caracteriza por un sangrado abundante y un dolor persistente, incapacitante y muy intenso que suele empeorar durante la menstruación.</p><p>Se estima que, en la Argentina, alrededor de un millón de mujeres padecen endometriosis, aunque no existen datos oficiales. La mayoría de las mujeres afectadas tienen entre 15 y 50 años. Entre el 30% y el 50% de las mujeres infértiles pueden tener endometriosis como causa subyacente.</p><p>Desde los 14 años, Luciana comenzó a tener ciclos menstruales muy dolorosos y abundantes. Aunque los médicos sospechaban que podría tener endometriosis debido a antecedentes familiares, en su adolescencia no se realizaron estudios específicos ni se profundizó en el diagnóstico. Fue recién a los 29 años, cuando decidió buscar un embarazo, que se confirmó la enfermedad mediante estudios especializados como la histerosalpingografía y una videolaparoscopía.</p><p>La endometriosis no solo afectaba sus órganos reproductivos, sino que también había generado adherencias entre el útero y el intestino. A pesar de someterse a varias cirugías para limpiar las trompas y los ovarios, y realizar cinco tratamientos de fertilización asistida (incluyendo un procedimiento de alta complejidad llamado ICSI), el camino hacia la maternidad fue largo y emocionalmente desgastante.</p><p>Sin embargo, en ese difícil camino, Luciana encontró una aliada inesperada en la actividad física y la alimentación saludable que desde entonces son pilares fundamentales en su vida para mantener a raya a la enfermedad.&nbsp;</p><p>&nbsp;“Comencé a correr en 2015 como una forma de fortalecer el cuerpo y la mente. El correr no solo mejoró mi salud emocional durante los tratamientos, sino que también ayudó a reducir los síntomas de la endometriosis. Todos estos años que estuve corriendo y después de la operación, no volví a tener dolores”, aseguró Luciana a LA VOZ DE SAN JUSTO.</p><p>“Un doctor en Córdoba me dijo: ‘la endometriosis vuelve si tus defensas bajan’, entonces me di cuenta que tenía que tener una vida más saludable. Para mí fue un cambio importante, siempre me gustó el arte, la música y era cero actividad física, pero ahora para correr es todo. Participo de maratones e incluso el año pasado corrí los 42 K, fue mi más alto objetivo”, recordó.</p><p>Luciana, -que integra el grupo Endo Vida que reúne a mujeres con endometriosis de San Francisco y la zona- agregó que, además de la actividad física “cambié totalmente mi estilo de alimentación por uno más saludable, sin comer alimentos que inflamen, me cuido mucho. A veces me dicen que me cuido por estética, pero no tiene nada que ver con eso, sino con una cuestión de salud, no solo me mejoró la endometriosis, sino que es bueno para prevenir otras enfermedades como la diabetes, hipertensión, etc.”.</p><p>“Después de mi operación y de cambiar mi estilo de vida tanto en la alimentación como en la actividad física, actualmente tomo anticonceptivos que inhiben la evolución por completo y son los que frenan el avance de la enfermedad”, dijo.</p><p>En 2022, Luciana logró el embarazo de sus mellizas que hoy tienen 3 años y son el centro de su vida. “Una de las de las consecuencias que se tiene con esta enfermedad es la infertilidad y hay que pasar por un tratamiento. Solo el que lo pasa, sabe lo difícil que es y lo que se vive emocionalmente, psicológicamente es demasiado invasivo. Si no se tiene una terapia de apoyo, la contención familiar y de los profesionales es muy difícil sobrellevarlo, porque te inyectan hormonas, cambian los estados de ánimo y hay frustración cuando el resultado no es el esperado. Hoy después de todo eso, gracias a Dios tengo a mis nenas”, manifestó.</p>No es normal<p>Luciana cuenta su historia para concientizar y alertar a madres y padres sobre los síntomas de esta enfermedad y la presencia de un dolor que “no es normal” cuando llega la menstruación.</p><p>"La endometriosis no es algo que debamos aceptar como 'normal'. Si una adolescente tiene ciclos dolorosos o abundantes, es fundamental buscar un diagnóstico temprano para evitar complicaciones futuras. Además, adoptar hábitos saludables como el ejercicio y una buena alimentación puede marcar una gran diferencia en cómo enfrentamos esta enfermedad. No estamos solas; hay soluciones y apoyo disponible", concluyó con esperanza.</p><p>La historia de Luciana resalta la importancia del diagnóstico temprano, el apoyo emocional durante los tratamientos y cómo un cambio hacia hábitos saludables puede transformar la calidad de vida frente a una enfermedad crónica y dolorosa como la endometriosis.&nbsp; Se puede encontrar más información en Instagram: endosanfco.</p><p>&nbsp;</p>El dolor intenso en las menstruaciones es un síntoma clave de endometriosisLos síntomas: si duele "no es normal"<p>La endometriosis es una enfermedad crónica en la que el tejido similar al endometrio, que normalmente recubre el interior del útero, crece fuera de este órgano. Este tejido ectópico puede desarrollarse en la cavidad pélvica, especialmente en los ovarios, detrás del útero, en las trompas de Falopio, y ocasionalmente en la vejiga o el intestino. El dolor intenso en las menstruaciones no es normal y se debe consultar al médico.</p><p>Los síntomas más comunes incluyen:</p><p>•&nbsp;Dolor pélvico crónico: especialmente durante el ciclo menstrual, las relaciones sexuales, al defecar o al orinar.</p><p>•&nbsp;Infertilidad: la endometriosis puede dificultar el embarazo.</p><p>•&nbsp;Fatiga, náuseas y distensión abdominal: éstos síntomas pueden empeorar durante los períodos menstruales.</p><p>•&nbsp;Depresión y ansiedad debido al impacto en la calidad de vida.</p>Diagnóstico y tratamiento<p>El diagnóstico se basa en los síntomas, estudios de imagen como ecografías o resonancias magnéticas, y biopsias. No existe una cura para la endometriosis, pero los tratamientos incluyen analgésicos, terapias hormonales y cirugía para aliviar los síntomas y mejorar la calidad de vida.</p>Tipos de endometriosis<p>Se clasifica en varios tipos según su localización:</p><p>•&nbsp;Superficial: en el peritoneo pélvico.</p><p>• Quística de ovario (endometrioma): en los ovarios.</p><p>•&nbsp;Profunda: en el tabique rectovaginal, la vejiga o el intestino.</p>]]>
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/yUjLiQrxY4bx8dIFJPnnKmKHKcg=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/03/luciana_forlini.jpeg" class="type:primaryImage" /></figure>En el Día Mundial de la Endometriosis contamos la historia de Luciana Forlini, llena de esperanza y resiliencia. Enfrentó a la enfermedad y se convirtió en madre de mellizas. El deporte y la alimentación sana jugaron un papel crucial en su recuperación.]]>
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                <updated>2026-04-13T18:40:06+00:00</updated>
                <published>2024-03-14T13:00:00+00:00</published>
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