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    <title>La Voz de San Justo</title>
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    <updated>2026-05-07T15:55:06+00:00</updated>
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            Iturburu: “San Francisco hoy es cabecera a nivel deportivo y cultural de la región”
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/0yAGogH6Ywg8BxLaXtmTWHAjK2g=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2024/04/juan_manuel_iturburu.jpeg" class="type:primaryImage" /></figure><p>El próximo lunes 11 de mayo reabrirá sus puertas el gimnasio municipal de San Francisco en su nueva sede ubicada en Belgrano 1458. Con instalaciones renovadas, más espacio y nuevas modalidades de inscripción, el espacio volverá a funcionar tras casi dos meses de trabajos de reacondicionamiento.</p><p>En diálogo con AM 1050 Radio San Francisco, el secretario de Deportes de la Municipalidad de San Francisco, Juan Manuel Iturburu, brindó detalles sobre el funcionamiento del lugar y además repasó el intenso calendario deportivo que atraviesa la ciudad.</p><p>“Estábamos todos ansiosos por poder retomar con las actividades”, expresó Iturburu al referirse a la reapertura del gimnasio. Según explicó, el nuevo edificio es considerablemente más amplio que el anterior, lo que obligó a realizar distintas adecuaciones antes de habilitarlo.</p><p>“Si bien el inmueble estaba impecable, tuvimos que adaptarlo para las actividades que vamos a desarrollar. Hoy ya podemos decir que es una realidad que el lunes 11 de mayo largamos con las actividades”, sostuvo.</p>Más espacio y nuevas modalidades<p>El funcionario destacó que el nuevo gimnasio permitirá entrenar con mayor comodidad y contará con más elementos y materiales para el desarrollo de las distintas disciplinas.</p><p>“Las instalaciones son muy lindas, hay más espacio y la gente va a poder entrenar mucho más tranquila”, señaló.</p><p>Uno de los cambios más importantes será la implementación de un sistema de inscripción online, en línea con el proceso de digitalización impulsado por el municipio.</p><p>Los interesados podrán anotarse a través de la aplicación de la Municipalidad de San Francisco o mediante la plataforma de servicios municipales con usuario CUIM. Desde allí se podrá completar la inscripción, cargar documentación y efectuar el pago correspondiente. “Con todo este camino de la despapelización y de la digitalización del municipio, el gimnasio también forma parte de todo esto”, explicó.</p><p>De todos modos, aclaró que posteriormente los usuarios deberán acercarse personalmente a la oficina de Deportes para presentar el apto físico y el DNI en formato papel, documentación que permitirá validar definitivamente la inscripción. “Nosotros corroboramos que toda la documentación sea correcta. El apto físico firmado por un médico es un requisito indispensable desde hace muchísimo tiempo”, indicó.</p><p>Además, remarcó la importancia de los controles médicos previos al inicio de cualquier actividad física. “Es un cuidado personal y una forma de saber cómo está cada uno y qué actividad puede realizar”, afirmó.</p>Actividades, horarios y modalidades<p>El gimnasio funcionará de 7 a 21 y ofrecerá distintas actividades con cupos limitados. Las clases serán de una hora, dos veces por semana, con grupos de hasta 35 personas.</p><p>Entre las propuestas habrá entrenamiento con máquinas, circuitos y boxeo, disciplina que por el momento continuará desarrollándose en el gimnasio de Av. Hipólito Yrigoyen al 700 hasta completar el traslado definitivo. “Queremos primero instalar todo el gimnasio de la planta baja y después trasladar el boxeo para centralizar todas las actividades en un solo lugar”, explicó Iturburu.</p><p>El secretario también detalló que este año se sumará actividad los viernes, permitiendo nuevas combinaciones de horarios para quienes no puedan asistir durante la semana.</p><p>En cuanto a las edades, indicó que habrá propuestas desde los 6 años, además de espacios específicos para adolescentes de entre 13 y 17 años y actividades de rehabilitación física supervisadas por un kinesiólogo. Sobre este último punto, explicó que las denominadas “máquinas correctivas” están destinadas a personas con patologías o lesiones que requieran recuperación muscular.</p><p>“Tenemos personas que han sufrido ACV y necesitan rehabilitación. También casos de lesiones de rodilla, cadera o tobillo”, comentó.</p><p>El costo mensual será de 20 mil pesos y podrá abonarse mediante débito, crédito, Rapipago o cajas municipales.</p>Una agenda deportiva cada vez más amplia<p>Más allá de la reapertura del gimnasio, Iturburu resaltó el crecimiento sostenido de la actividad deportiva en San Francisco y el acompañamiento que el municipio brinda a distintas disciplinas.</p><p>Durante la entrevista, destacó la realización de la segunda Copa Ciudad de San Francisco de Tiro con Arco, desarrollada días atrás en el Superdomo con la participación de más de 90 competidores de distintos puntos del país. “Me llena de placer poder acompañar disciplinas que salen de lo tradicional”, afirmó.</p><p>También mencionó las próximas actividades previstas para mayo, entre ellas una carrera de 5K y 10K junto a instituciones educativas y deportivas, un festival de boxeo y un torneo internacional abierto de vóley organizado por San Isidro. “Todos los fines de semana tenemos algo”, resumió.</p><p>Además, valoró el trabajo de los clubes y entidades deportivas locales, a quienes definió como fundamentales para sostener el crecimiento de la ciudad como sede de competencias y eventos. “Tenemos muchísimas instituciones deportivas y eso nos hace muchísimo más fácil el trabajo. Tienen un empuje y un compromiso que es para sacarse el sombrero”, sostuvo.</p>El rol del Superdomo<p>En otro tramo de la charla, Iturburu remarcó la importancia que tuvo el Superdomo en la transformación de San Francisco como sede de grandes encuentros deportivos y culturales. “El Superdomo marcó un antes y un después en la ciudad”, aseguró.</p><p>Según explicó, las mejoras en infraestructura y comodidades permitieron ampliar la cantidad y el nivel de eventos organizados en la ciudad. “Hoy somos referencia a nivel provincial y nacional para realizar eventos por esa instalación”, afirmó.</p><p>Entre los ejemplos mencionó la posibilidad de que San Francisco sea sede del próximo Mundial de Bochas, una competencia que podría reunir a 16 países durante una semana completa. “Con todas las localidades que hay en el mundo, eligen San Francisco para hacerlo. Eso habla de la infraestructura, pero también del trabajo de las instituciones”, destacó.</p><p>Finalmente, Iturburu resumió el presente de la ciudad con una frase que atravesó toda la entrevista: “San Francisco hoy es cabecera a nivel deportivo y cultural de la región”.</p>]]>
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/0yAGogH6Ywg8BxLaXtmTWHAjK2g=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2024/04/juan_manuel_iturburu.jpeg" class="type:primaryImage" /></figure>El secretario de Deportes destacó la reapertura del gimnasio municipal, valoró el crecimiento de los eventos en la ciudad y remarcó el rol del Superdomo y las instituciones locales en el desarrollo de distintas disciplinas.]]>
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                                <category term="san-francisco" label="San Francisco" />
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                <published>2026-05-07T15:45:25+00:00</published>
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            Reabre el Gimnasio Municipal con nuevas instalaciones y sistema digital de inscripción
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/tBty0cRy127aWgWjfF9kvGaz9SQ=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2026/05/gimnasio_municipal_calle_belgrano.jpeg" class="type:primaryImage" /></figure><p>Desde la Dirección de Deportes, perteneciente a la Secretaría de Gobierno de la Municipalidad de San Francisco, se confirmó que el lunes 11 de mayo volverá a funcionar el Gimnasio Municipal en sus modernas instalaciones de calle Belgrano 1458</p><p>Las inscripciones a las distintas actividades se podrán realizar a partir del lunes 4 de mayo, a través de la App San Francisco o desde el sitio web municipal (sanfrancisco.gov.ar)</p><p>“Aprovechamos estos meses en los que el gimnasio estuvo cerrado para hacer la mudanza y para modernizar, no solo las instalaciones sino también la modalidad de inscripción al mismo. Desde el 4 de mayo, quienes deseen formar parte de alguna de las actividades ofrecidas desde la Dirección de Deportes deberán inscribirse a través de la App San Francisco o en la página web de la Municipalidad, donde deberán completar los datos requeridos como nombre y apellido, dirección, cuit, teléfono, etc., sumado a la actividad donde se quieran anotar y luego abonar a través del link de pago”, dijo el director de Deportes, Juan Iturburu.</p><p>Para poder finalizar con el proceso de inscripción se deberá pagar el costo de la actividad correspondiente a través de las cajas municipales, de Rapipago o por la plataforma Pago 360. Luego, de manera presencial, deberán acercar a las oficinas de la Dirección de Deportes en calle Dominga Cullen al 700, sin excepción, ya sea el certificado médico, el certificado de salud los menores de edad o el de discapacidad, según corresponda cada caso, con la copia del DNI, de lunes a viernes 7.30 a 12.30.</p><p>El costo de inscripción es de $20.000. “Se trata de un monto accesible que permite asistir dos días a la semana a cualquiera de las actividades que dictamos desde el gimnasio, con un espacio mucho más amplio, un salón más nuevo, con más materiales y elementos que hemos adquirido en este tiempo. Los cupos por turno son de 35 personas”, agregó el funcionario.</p><p>Desde el lunes 11 funcionarán en las nuevas instalaciones las actividades de Gimnasio, salón de máquinas y salón de gimnasia, a los que se sumará más adelante el boxeo, que por ahora seguirá en su ubicación actual de Av. Hipólito Irigoyen.</p><p>&nbsp;</p>Digitalización y despapelización<p>Desde hace un tiempo, el municipio inició un proceso de despapelización dando pasos importantes en el cuidado del ambiente. Primero quitando los cedulones de tasas y contribuciones municipales en papel, a los que se sumó luego el Concejo Deliberante de San Francisco con la posibilidad de ingresar y tramitar los proyectos de manera digital. Ahora, la Dirección de Deportes también lo hace, a partir del desarrollo desde el área de Cómputos de la Municipalidad de San Francisco, permitiendo inscribirse a las distintas actividades de manera remota.</p><p>Es imprescindible poder descargar y contar con la App San Francisco, la cual ofrece múltiples alternativas al alcance de la mano como la realización de consultas y trámites tales como reclamos al 103 Digital; reportar emergencias mediante la herramienta "Ojos en Alerta"; solicitar turnos web en dependencias municipales como el Registro Civil o licencia de conducir; verificar multas pendientes; activar y desactivar el estacionamiento medido, consultar recorridos y horarios del Transporte Urbano de Pasajeros, revisar la agenda de eventos de la ciudad o verificar la existencia de multas pendientes entre otras.</p>]]>
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/tBty0cRy127aWgWjfF9kvGaz9SQ=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2026/05/gimnasio_municipal_calle_belgrano.jpeg" class="type:primaryImage" /></figure>Las inscripciones podrán realizarse desde este lunes. Se dictará gimnasia y musculación. Más adelante se incorporará el boxeo. El costo de inscripción es de $20.000 con la posibilidad de asistir dos veces por semana.]]>
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                <updated>2026-05-03T12:20:06+00:00</updated>
                <published>2026-05-03T12:12:02+00:00</published>
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            El Gimnasio Municipal se traslada al centro y unifica actividades deportivas y de boxeo
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/0w4Rz15Ei5D9dnJY4RoI_U6D_ro=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2026/02/gimnasio_municipal_1.jpg" class="type:primaryImage" /></figure><p>La Dirección de Deporte, dependiente de la Secretaría de Gobierno de la Municipalidad de San Francisco, informó que el Gimnasio Municipal será trasladado a una nueva sede ubicada en Belgrano 1458, en pleno centro de la ciudad. El cambio apunta a centralizar y fortalecer las actividades deportivas municipales en un único espacio.</p><p>El nuevo inmueble contará con equipamiento para entrenamiento y prácticas de gimnasia, y además está previsto que allí funcione el Gimnasio Municipal de Boxeo, integrando en un mismo lugar la práctica recreativa y competitiva de esta disciplina.</p><p>Durante una recorrida por las instalaciones, el intendente Damián Bernarte destacó la importancia del traslado y la unificación de actividades. “Estamos recorriendo las instalaciones de lo que será el nuevo Gimnasio Municipal, un espacio precioso, amplio y luminoso, donde vamos a reunir todas las actividades que antes se desarrollaban en distintos inmuebles del área de Deportes, musculación, gimnasia y el Gimnasio Municipal de Boxeo”, expresó.</p><p>En ese sentido, Bernarte remarcó las condiciones del lugar elegido y su valor para la política deportiva local. “Realmente es un lugar espectacular, con características que difícilmente se encuentren en otro gimnasio municipal”, afirmó el jefe del Ejecutivo municipal.</p><p>Desde el municipio señalaron de manera indirecta que la centralización permitirá optimizar recursos y mejorar las condiciones para deportistas y vecinos que asisten a las distintas propuestas. Asimismo, se indicó que en los próximos días se dará a conocer la fecha de apertura oficial del nuevo gimnasio, que marcará el inicio de una nueva etapa para el deporte municipal y, en particular, para el boxeo local.</p>]]>
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/0w4Rz15Ei5D9dnJY4RoI_U6D_ro=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2026/02/gimnasio_municipal_1.jpg" class="type:primaryImage" /></figure>Se concentrarán disciplinas que hasta ahora funcionaban en distintos espacios. El boxeo municipal también tendrá allí su lugar, tanto en modalidad recreativa como competitiva.]]>
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                                <category term="san-francisco" label="San Francisco" />
                <updated>2026-04-13T18:40:06+00:00</updated>
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            Más de 50 eventos deportivos y una agenda sin pausas: el acompañamiento municipal durante todo el año
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/rYprU_rSUAShClAavWg96z-LH_k=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2026/01/pileta_municipal.jpeg" class="type:primaryImage" /></figure><p>La Dirección de Deportes de la Municipalidad de San Francisco cerró 2025 con un balance que confirma una agenda deportiva activa durante los doce meses y una fuerte presencia del Estado local en el armado y desarrollo de eventos de múltiples disciplinas. A lo largo del año, el área participó en 54 eventos deportivos, una cifra que prácticamente equipara la cantidad de fines de semana del calendario.</p><p>“Fue una locura. Participamos de 54 eventos en un año que tiene 52 fines de semana”, resumió el director del área, Juan Iturburu, al dimensionar el nivel de actividad sostenido. Según explicó, la cifra incluye tanto eventos propios como competencias privadas o institucionales en las que el municipio tuvo algún grado de intervención, desde la habilitación administrativa hasta el apoyo logístico, organizativo y operativo.</p><p>El esquema de trabajo de la Dirección de Deportes combina eventos organizados directamente por el municipio con un acompañamiento permanente a iniciativas de clubes, asociaciones y promotores privados, un modelo que permite ampliar la oferta deportiva y sostener un calendario diverso sin concentrar toda la gestión en el Estado.</p><p>Entre los eventos propios, Iturburu destacó el evento de deporte adaptado, realizado el 18 de septiembre, la Media Maratón San Francisco, el plan anual de actividades en los gimnasios municipales y el plan de verano, que incluye pileta y propuestas recreativas para distintas edades.</p><p>“La Dirección de Deportes funciona todo el año. No hay temporada baja. En verano seguimos con gimnasios y pileta, y durante el invierno la actividad continúa en los espacios cerrados”, explicó el funcionario, al remarcar que la política del área apunta a garantizar continuidad más allá del calendario competitivo.</p><p>Además, a lo largo del año el municipio acompañó una amplia variedad de competencias, con presencia en disciplinas como motocross, rally, boxeo, kickboxing, MMA, tiro con arco, ajedrez, bochas, skate y los Juegos San Francisco, entre otras.</p><p>“En muchos casos el trabajo arranca con la habilitación administrativa, pero son los menos. La mayoría de las veces terminamos involucrándonos también en logística, recursos humanos, materiales, difusión y promoción”, señaló Iturburu.</p><p>Otro de los ejes destacados fue la consolidación del sistema de becas deportivas, que se otorgan bajo una ordenanza municipal. “Es una política deportiva, no partidaria. La selección se hace a través de una comisión con representantes de todos los bloques del Concejo Deliberante”, explicó. Las becas se otorgan de marzo a noviembre, se dividen en nivel nacional e internacional y se calculan en unidades económicas, lo que permite actualizar los montos sin modificar la norma.</p><p>En materia de infraestructura, Iturburu subrayó el rol del Superdomo, donde durante 2025 se realizó por primera vez un torneo indoor de tiro con arco con cinco blancos en simultáneo. Además, confirmó que en 2027 San Francisco será sede del Mundial de Bochas, que se desarrollará íntegramente en ese espacio.</p><p>“Todo este trabajo se enmarca en una línea muy clara que marca el intendente Damián Bernarte, que cree fuertemente que el deporte es una política de salud y de bienestar. Para nosotros no se trata sólo de organizar eventos o acompañar competencias, sino de generar hábitos, inclusión y calidad de vida durante todo el año”, afirmó el director de Deportes.</p><p>La Dirección de Deportes cuenta con un equipo de 33 personas, entre personal administrativo, mantenimiento, profesores, acompañantes terapéuticos y personal de enfermería. Dentro de las propuestas inclusivas se sostienen actividades de deporte adaptado, gimnasia correctiva con kinesiólogo y programas para todas las edades, con horarios amplios durante todo el año.</p><p>“San Francisco tiene un abanico enorme de deportistas y disciplinas. Todos los años tratamos de innovar y de no dejar ningún deporte afuera”, concluyó Iturburu.&nbsp;</p>]]>
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/rYprU_rSUAShClAavWg96z-LH_k=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2026/01/pileta_municipal.jpeg" class="type:primaryImage" /></figure>La Dirección de Deportes participó en 54 eventos a lo largo de 2025, ya sea como organizadora o brindando apoyo a propuestas privadas e institucionales. Además, sostuvo programas permanentes en gimnasios y pileta.]]>
                </summary>
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            &quot;Es tiempo de moverse”: el poder de la actividad física para una vida saludable
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/mI9a4UQn7vjZ4yj2r9N4007zEe4=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/04/dia_actividad_fisica_2.jpeg" class="type:primaryImage" /></figure>Por Isabel Fernández | LVSJ<p>Andar en bicicleta, caminar, bailar, practicar un deporte o ir al gimnasio forman parte de la actividad física, el arma más eficiente para terminar con el sedentarismo que es una de las principales amenazas para la salud pública a nivel mundial.&nbsp;</p><p>Bajo el lema “Es tiempo de moverse”, este 6 de abril se celebra el Día Mundial de la Actividad Física con el objetivo de concientizar sobre los beneficios de una vida activa para prevenir enfermedades crónicas y mejorar la salud en general.</p><p>Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el sedentarismo representa el cuarto factor de riesgo para el desarrollo de enfermedades no transmisibles y es responsable del 9% de las muertes en el mundo.&nbsp;</p><p>Argentina se encuentra entre los 20 países más sedentarios del mundo, con un 41,6% de la población que no cumple con las recomendaciones de actividad física. Sin embargo, otras fuentes indican que hasta el 64,9% de los adultos no realizan la actividad física recomendada</p><p>La Municipalidad de San Francisco, ofrece una amplia variedad de propuestas para “moverse” y cuidar la salud física y mental tanto en el Polideportivo, el gimnasio municipal y el gimnasio de boxeo.</p><p>En el marco de esta importante fecha y para concientizar, LA VOZ DE SAN JUSTO visitó el gimnasio municipal donde recogió la opinión y recomendación de personas que llegan a hacer ejercicio para mantenerse en forma.</p><p>Gisela de 32 años, llegó al gimnasio municipal para la rehabilitación de una lesión de rodilla y para ella la actividad física es algo fundamental en su vida. “Vengo al gimnasio, descargo todo lo negativo y vuelvo a casa con energías renovadas. Para mí, hacer actividad física es una terapia, una forma de ejercitar el físico y una descarga emocional ante la vida agitada que llevamos actualmente”.</p><p>“Mucha gente me pregunta cómo hago para ir todos los días al gimnasio, pero para mí es necesario –remarcó-. Cuando uno comienza y empieza a ver los cambios, a sentirse mejor tanto física como mentalmente se necesita cada vez más”.</p><p>En el marco de la jornada dedicada a la actividad física, Gisela recomendó a todos a no quedarse quietos y mantenerse activos. “Aunque sea que prueben dar una vuelta en bici, caminar o ir a la plaza o si no ir al gimnasio. Es bueno estar en constante movimiento”, dijo.</p><p>Por su parte, Stefano, de 16 años, practica patín artístico y necesita de la actividad física para estar en forma. Comentó que la actividad física para él es “algo fundamental en su vida, no solo por la práctica de patín sino para mantenerse saludable”.&nbsp;</p><p>Stefano invitó a los jóvenes “a dejar un poco el sedentarismo, las pantallas y que hagan deportes, aunque sea una hora de gimnasio porque hace bien y además se puede socializar”.</p>Es fundamental la enseñanza y guía de un profesor de Educación FísicaBeneficios y propuestas para todas las edades<p>En tanto, el profesor de Educación Física, Pablo Grosso del gimnasio municipal, destacó que la actividad física “es clave para combatir el sedentarismo que provoca muchas consecuencias negativas tanto en la salud física como mental. Por eso, moverse, hacer deporte es muy importante no solo para mantener el cuerpo sano, sino también la mente, se activan las hormonas de la alegría y el placer”.</p><p>Grosso aseguró que en los espacios municipales se ofrecen actividades para todas las edades y condiciones. “La actividad física tiene beneficios en todas las edades, desde los niños hasta en la gente grande porque en el caso de los mayores, retrasa la osteoporosis, previene enfermedades crónicas, se utiliza para la rehabilitación de lesiones y permite la socialización, manteniendo una buena salud mental. Es parte de un envejecimiento saludable”, dijo.</p><p>Remarcó que es importante que la actividad física “esté controlada por profesionales de la Educación Física, porque no cualquiera puede indicar una actividad ya que puede ser contraproducente para la persona o provocar lesiones. Un profesional está capacitado para acompañar y educar en las distintas actividades según la condición y las características de cada persona”.</p><p>“Aunque en los últimos años mucha gente se volcó más a hacer actividad física, indicada por los médicos o nutricionistas, sería importante que llegue de una manera más amplia a toda la comunidad, para que entiendan su importancia. Por eso es clave la educación física en las escuelas, es importante que se le de relevancia para educar en hábitos y fomentarla en los niños”, destacó.</p>Mantenerse en movimiento es la claveBeneficios de la actividad física&nbsp;Previene enfermedades, como las cardiovasculares, el cáncer y la diabetes.Disminuye las muertes prematuras.Mejora la salud cardiovascular, metabólica, osteo-articular, cognitivo y emocional<p>&nbsp;</p>Qué ejercicios hacer&nbsp;<p>&nbsp;</p>Caminar a buen paso sin detenerse, andar en bicicleta, correr en forma recreativa, nadar, bailar.&nbsp;<p>&nbsp;</p>Recomendaciones de la OMS&nbsp;Niños y jóvenes de entre 5 a 17 años: 60 minutos de actividad física diaria.Personas entre 18 años y 64 años: 150 minutos semanales o bien 75 minutos de actividad física vigorosa.Personas mayores de 65: alguna actividad física al menos tres días a la semana.<p>&nbsp;</p>Charla en la Tecnoteca y caminata en la plaza<p>&nbsp;</p><p>En el marco del Día Mundial de la Actividad Física y también del Día Mundial de la Salud, el grupo Recreo de la Asistencia Pública organizó una actividad dirigida a adultos mayores que incluye una charla y una caminata recreativa.&nbsp;</p><p>El evento se realizará mañana lunes 7 de abril en la Tecnoteca de 10 a 12. Primero se brindará la charla “Dialogando sobre la tercera edad” a cargo de la licenciada en Psicología, Carina Pecile del grupo Recreo y la doctora Cecilia Passamonte. Luego se realizará una caminata por la plaza.</p><p>La actividad física es esencial para los adultos mayores, ya que contribuye a mantener su salud física, mental y social, mejorando significativamente su calidad de vida.</p><p>El ejercicio es una herramienta poderosa para mejorar la salud mental en los mayores, aliviando síntomas de depresión y ansiedad, mejorando el sueño, y fomentando la socialización y el bienestar emocional.</p><p>&nbsp;</p>]]>
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/mI9a4UQn7vjZ4yj2r9N4007zEe4=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/04/dia_actividad_fisica_2.jpeg" class="type:primaryImage" /></figure>Es un llamado a combatir el sedentarismo y descubrir como el ejercicio puede transformar la salud física y mental. “Hacer actividad física es una terapia”, “Hay que dejar el sedentarismo”, fueron algunos de los testimonios de quienes asisten al gimnasio municipal.]]>
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                <updated>2026-04-13T18:40:06+00:00</updated>
                <published>2025-04-06T12:00:00+00:00</published>
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